Ampliación de la meditación del «Yo soy» introduciendo el sentir En su conferencia GA 267 Steiner amplió la meditación del «Yo soy» con una serie de frases introspectivas que ayudan a introducir el sentir La meditación dura aproximadamente de 10 a 15 minutos Frases para activar el sentir Primer Paso Se trata de sentir «Desde […]
Meditación del «Yo soy» La meditación del «Yo soy» fue recomendada por Rudolf Steiner en su ciclo de conferencias recogido en la GA 267 La meditación en si Vamos a seguir las indicaciones dadas por Steiner Primer Paso Se trata de concentrarse en un punto entre y detrás de las cejas, mientras se medita: «Yo […]
Esta meditación de la semilla de Rudolf Steiner trata de desarrollar la capacidad para poder orientar pensamientos y sentimientos.
Meditar una sola frase Meditar una sola frase, un verso o un aforismo es una forma particular de meditar un texto. Gracias a textos como el calendario del alma de Steiner o por la cantidad y profundidad de sus frases, en la meditación antroposófica existen muchas que pueden ser empleadas para poder entrar en contacto […]
¿Qué es la meditación antroposófica? La meditación antroposófica emplea la elevación del pensar, camino que mostró Rudolf Steiner para poder llegar hasta lo espiritual. Es convertir un pensamiento en experiencia Lograr que el pensar se desenvuelva en el alma hasta que se encuentre en la esencia o lo que Steiner llamaba reflexión contemplativa. Es decir […]