La meditación del sábado va destinada a lograr un pensar adecuado que ayude a formarse la opinión correcta.
En la meditación del viernes se tratará de trabajar la memoria correcta para aprender de la experiencia propia y ajena.
El jueves se trata de poder meditar como darle continuidad, como llevar a la vida real lo que uno se ha propuesto en los otros días.
La meditación para el lunes es acerca de la palabra correcta, cuidar lo que se dice y escuchar, tratando de crear conversaciones creativas
La palabra correcta
La meditación para el lunes es acerca de la palabra correcta, cuidar lo que se dice y escuchar, tratando de crear conversaciones creativas
La propuesta para meditar el martes es la del acto correcto, nuestras motivaciones y las consecuencias de nuestras acciones.
Esta meditación de la semilla de Rudolf Steiner trata de desarrollar la capacidad para poder orientar pensamientos y sentimientos.
Fortalecer la atención y hacerse dueño del pensamiento propio, es el primer paso para trascenderlo. Con un sencillo ejercicio puede lograrse.
Ejercicios meditación
En este artículo se presentan seis ejercicios para progresar en la meditación para centrarse en el pensar y no someterse a las emociones.
Aquí te presentamos nuestra traducción propia de la decimoquinta semana del calendario del alma de Rudolf Steiner.
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