Meditar por la mañana; en los rayos puros…
En su conferencia GA 267 Steiner dio una serie de indicaciones para meditar por la mañana.
Nada más despertarse antes de que al alma le hayan llegado impresiones, se trata de centrar la atención alejándola de los recuerdos de la vida cotidiana, impactos sensoriales y, por supuesto, totalmente libre de preocupaciones e inquietudes, etc.
Una vez lograda esa tranquilidad interna se puede meditar el texto que Rudolf Steiner dio a los miembros de la escuela esotérica.
Meditación de la mañana
Traducción propia
Reposo en la divinidad del mundo
Encontraré mi Yo
En la divinidad del mundo
En los rayos puros de la luz
Brilla la divinidad del mundo
En el amor puro por todos los seres
Resplandece la divinidad de mi alma.
En alemán
Ich ruhe in der Gottheit der Welt
Ich werde mich selbst finden
In der Gottheit der Welt.
In den reinen Strahlen des Lichtes
Erglänzt die Gottheit der Welt
In der reinen Liebe zu allen Wesen
Erstrahlt die Göttlichkeit meiner Seele
Vivirlo anímicamente
Se basa en las indicaciones dadas por Steiner a Anna Haeffinger en 1906
Se trata de crear una calma anímica que permita vivir estos siete versos en el alma al menos cinco minutos.
Mediante un acto de voluntad, llevarlos conscientemente a un punto situado entre las dos cejas y algo en el interior. y vivir la experiencia como si el resto del cuerpo no existiese.
Ahora se puede uno concentrar en algo que se quiera lograr y emprender y empezar a concentrarse en en «Yo quiero«. Se deja el hecho del pensar en el propósito para vivirlo en ese punto antes mencionado con toda intensidad. El siguiente paso es tratar de vivirlo en los pies dedicándole otros cinco minutos
Finalmente se acaba generando un sentimiento de devoción hacia lo divino.